大家好，我是中醫博士王佰慶。最近有向我咨詢，他們新冠檢測結果呈，并且發燒了，但是卻買不到退燒藥，他們問我是否有其他好辦法。據我對目前患者癥狀的分析，很多患者的溫會升高到38.5到40度，然而最近一段時間，藥店中一些退燒藥，例如布芬和對乙酰氨基酚等，都供不應求，這讓患者及其家屬到非常焦慮。今天我想教大家一個方法，希大家可以嘗試這個辦法來幫助自己發汗，從而緩解發熱癥狀。

首先，我們可以準備一些生姜、蔥白、白菜、香菜、紅茶和適量的紅糖，如果沒有紅糖，可以用白糖或者蜂代替。這些材料是中醫常用的藥食同源的方子。我們可以將這些材料加煮水中，然后飲用。生姜、蔥白等溫食材可以促進熱量的散發，紅茶和紅糖則有助于增加的代謝活，從而幫助發汗。這種方法不僅可以緩解發熱癥狀，還可以幫助排出毒素，增強免疫力。

除了使用這個自制的退燒方法，我們還可以多用溫鹽水進行漱口，這可以緩解咽疼痛的癥狀。溫鹽水有抗菌消炎的作用，可以幫助減輕部的不適。

總之，如果你發現自己染了新冠病毒并且發燒，但是無法購買到退燒藥，不要慌張。你可以嘗試以上提到的方法，通過發汗和漱口來緩解癥狀。當然，如果癥狀嚴重或持續，請及時就醫并遵循醫生的指導。希大家都能夠保持健康，度過這個特殊時期。