更年期失眠問題在現代社會中非常嚴重，許多患者經過長期使用藥治療仍未見效。然而，中醫的三診方法卻顯示出明顯的療效。如果失去中醫的存在，可能會有更多的不治之癥出現。

我曾經遇到過一個患者，名黃士，今年47歲，三年前進絕經期。的熱盜汗況相對較輕，但失眠問題非常嚴重。曾去醫院檢查，結果顯示為更年期，但沒有找到有效的調理方法。在當地的醫院，也嘗試過很多安神的中藥，但效果并不理想。此外，還經常服用一些安眠藥作為輔助，但效果也不佳。

今年6月底，黃士找到了我進行診斷。口述了自己經常到焦躁不安、悶、易怒、口中有異味以及頭痛的癥狀。我據的癥狀進行了辨證，發現的舌頭發紅、舌苔厚膩，脈搏弦。我認為這是肝胃有熱、痰火擾心引起的更年期失眠。此外，之前也有輕微的睡困難，而在更年期這些癥狀變得更加嚴重。因此，我決定從清肝瀉胃、理氣化痰手治療，因為如果這些問題不能解決，再多的安神藥也不會有什麼效果。

我給黃士開了十副以黃連溫膽湯為主的中藥。治療這些癥狀需要有耐心，要一個一個地進行治療。在二次診斷時，黃士表示胃脹好轉，口臭也有所緩解。的睡眠質量也有所改善，能夠連續睡三四個小時。考慮到更年期的熱和盜汗癥狀較輕微，我在原方的基礎上加了鎮心安神的藥如龍骨和牡蠣。經過服用了這十副藥之后，黃士的各種癥狀都有了明顯的好轉，睡眠質量可以達到五六個小時，心也明顯好轉。隨后，繼續按原方服用幾副藥，逐步恢復了正常的睡眠節律。

但是，需要提醒的是，每個人的更年期程度和癥狀都不盡相同。因此，文中提供的治療方案需要據實際況進行加減，切忌用藥！如果你有失眠或更年期相關的問題，請與我聯系。