想要壽命長久，就必須保持旺盛的氣！在中醫理論中，氣被認為是生命活力和健康的象征。有兩味中藥被視為可以幫助補足一氣，讓人保持健康和長壽。人參被譽為“百草之王”，有溫補氣、增強力和免疫力的功效。長期服用人參可以增強氣，有助于延長壽命。黃有補氣的特，有助于滋養腎臟，提高的抵抗力，并改善免疫系統功能。這兩味中藥可以制藥膏或者泡水喝，每天服用一次，可以在早晨或臨睡前服用。然而，并不是每個人都適合服用，應該咨詢中醫醫生或藥劑師的建議。保持健康的生活方式也是保持氣旺盛和壽命長久的重要因素。因此，使用中藥前應咨詢專業醫生的意見，并謹慎控制用量。