中醫學認為，五味中藥可以幫助人出寒氣，讓人不再到寒冷。首先是桂枝，可以調理心不足引起的心寒，特別適合那些面雪白、口青紫、悶氣短、冷汗連連的人。吳茱萸則適用于肝不足引起的肝寒，可以緩解腹部冷痛、喜喜按、指甲蒼白、筋骨無力的癥狀。對于脾虧虛引起的脾寒，附子理中丸是個不錯的選擇，可以幫助面萎黃、腹痛腹瀉、大便溏稀、口淡不飲的人緩解癥狀。麻黃針對寒氣犯肺引起的肺寒，通宣理肺顆粒可以幫助咳嗽咯痰、鼻流清涕、氣虛無力、怕冷惡風的人。最后是桂，可以幫助腎不足引起的腎寒，右歸丸適合手足冰冷、小便清長、夜尿頻頻、腰痛酸冷的人。寒凝滯，寒主收引，經脈遲緩，運行不暢。通過出寒氣，溫經通脈，人可以自然舒緩。如果你有以上癥狀，不妨嘗試一些中藥，讓重獲溫暖。#中醫# #清風計劃#