今天我們來聊聊一種著名的中藥名方——歸脾湯。這個方子主要用來調理心脾兩虛的問題。心脾兩虛主要表現在兩個方面：一是正虛，主要表現為食不振、睡眠質量差、排便不正常和氣不足；二是外虛，主要表現為關節疼痛、麻木、活限、風癥狀和屈不利等。很多人都是多病纏，常常是胃病還沒好，腰背又疼了起來，或者是同時存在風關節炎和睡眠問題。這是因為心脾功能不足，脾虛導致百病生！

我要給大家介紹的是江蘇的劉先生，今年38歲，年紀不大，但卻有一病。來說，他首先是食不振，經常胃疼，空腹時癥狀最嚴重，四季都不敢吃涼的食。其次，他經常失眠，晚上心慌悶，輾轉反側睡不著，導致整天到乏力。第三個問題，也是最困擾他的，就是腰背和頸椎疼痛，長期發麻，手指和腳趾甚至出現了變形的跡象。這些病癥雖然不會致命，但一起存在真的會讓人痛苦不堪，38歲的他覺和68歲的人差不多，只要不舒服就得停下來休息。他進行了一些檢查，發現頸椎和腰椎都有問題，要麼是增生，要麼是突出，另外還有輕微的類風關節炎。他一直吃西藥但沒有效果，于是決定嘗試中藥調理。

第一次看診時，劉先生面蒼白，脈搏細弱，舌苔薄白、舌暗紅。聽了他的描述后，我決定給他配制歸脾湯進行調理，的配方包括：白、人參、黃芪、當歸、甘草、白茯苓、遠志、酸棗仁、木香、龍眼、生姜、大棗。劉先生服用了8劑藥后，胃疼和心慌的問題明顯改善，他堅持服藥20劑后，關節疼痛也減輕了很多。一劑歸脾湯為何效果這麼好呢？一開始我們就說過，歸脾湯主要是用來補氣養，健脾養心。患者的胃痛和食不振本質上是脾虛的表現。由于心脾功能不足，導致循環不良，筋脈得不到滋養，同時風寒邪侵，導致經絡淤堵，出現類風關節炎、頸椎增生等問題。方子中的白、黃芪、人參、甘草、生姜、紅棗等藥材用于健脾理氣，生化氣。龍眼、酸棗仁、當歸則起到活養的作用。遠志開竅，通心腎，木香行氣，使補而不滯。這樣一來，患者脾虛、氣不足、心脾失養的狀態就會得到改善。有了氣的基本保證后，再加上一些祛風除的藥材，原本滯留的風邪氣只能乖乖離開。我個人認為，歸脾湯這個中藥方子的實用價值很高。只要是氣不足、風侵襲的病癥，用歸脾湯作為基礎調理，就可以補充氣，提高的正氣，實現對整狀態的調理。

最后，我要提醒大家，對于任何疾病，都需要據年齡、病程、癥狀等進行辨證用藥，切勿盲目使用經方，調理過程也需要據病好轉進行方劑的調整。如果有任何不明白的地方，歡迎向我咨詢。