很多年輕的人都經常談論減，但實際上大多數人并不胖，甚至沒有達到胖的標準。年輕人減相對容易，只要控制飲食，多運，很多人都能取得良好的效果。然而，對于中老年人來說，一旦發福就很難減下來。隨著年齡增長，許多人的重也開始急劇上升，高、高糖、高脂等問題接踵而至。讓中老年人像年輕人一樣劇烈運減是不現實的，吃不消。而且，老年人的基礎代謝率較低，即使攝相同的食，消耗的能量也，多余的能量就會以脂肪的形式儲存起來。對于一些重嚴重超標、通過飲食和運無法減重的中老年人來說，減手是另一種選擇。
舉個例子，我們科收治了一位63歲的老太太，高不到160厘米，重接近200斤，幾乎無法站立，只能靠家人推著椅。的胖導致了一系列并發癥，如高、糖尿病、高脂、冠心病、脂肪肝等。老太太的雙已經無法承的重量，嘗試了各種減方法，效果都不理想，甚至走路都困難，更不用說運減了。因此，來到我們醫院的減門診求助，經過詳細評估后，我們安排了微創的減手。通過腹腔鏡微創手，在的胃上部做了幾個5至12毫米的小切口，切除了大約80%的胃，這種手稱為袖狀胃手。這樣老太太的明顯減，吃一點就會覺飽，減重效果非常好。而且，由于袖狀胃手并沒有改變胃腸道的生理結構，胃和小腸之間的幽門得到了保留，可以阻止膽反流，副作用很小。手后，老太太恢復迅速，重明顯下降，減掉幾十斤后，糖、和脂都明顯改善，現在已經完全告別了椅，不僅可以站起來，還能夠出門散步和運。
看到老太太玩得開心，減掉后整個人煥發彩，輕松自在，編輯到非常高興。減手在國外已經發展了幾十年，是一項非常的技，不僅可以減，還可以治療糖尿病、高、高脂等疾病。手減效果確切，對于治療糖尿病的效果非常好，有一些患者在減重后糖尿病也得到了治愈，不再需要藥治療。盡管我國在減手方面起步較晚，大眾對減手的了解也不深，今天曾醫生進行了簡單的科普，介紹了哪些人適合進行減手。
首先，你需要知道自己的重指數（BMI）。BMI等于重（公斤）除以高（米）的平方。比如，高1.7米，重100公斤，那麼BMI為100/1.7/1.7=34.6。據我國的標準，BMI的正常范圍是18.5至23.9，最理想的BMI為22。低于18.5為偏瘦，18.5至23.9為正常，24至27.9為超重，大于等于28為胖。據《中國胖及2型糖尿病外科治療指南（2019版）》的推薦，減手適應證包括：BMI≥32.5時推薦手，27.5≤BMI＜32.5時，經過改變生活方式和科治療難以控制，存在高、高脂、脂肪肝、高尿酸癥等況，綜合評估后可考慮手。對于2型糖尿病患者，手適應證包括：仍有一定胰島素分泌功能、BMI≥32.5時建議積極手，27.5≤BMI＜32.5時推薦手，25≤BMI＜27.5時，男腰圍≥90厘米、腰圍≥85厘米，參考影像學檢查提示中心型胖，經過多學科討論后可酌提高手推薦等級。
總之，減手適合超級胖，其他減方法效果不佳的人群，尤其是有糖尿病、高、高脂、高尿酸、脂肪肝等代謝疾病的患者，更適合選擇手減。