中老年人常常伴隨著一系列健康問題，如高、高脂、高糖、胖和不健康的飲食習慣等，這些危險因素可能導致心臟出現匿的慢損害，并逐漸出現一些不適癥狀。以下是一些可能是心臟問題的常見癥狀：

1. 踝部和腳部水腫：雙到沉重，出現憋脹，下肢踝關節和腳面出現水腫，尤其是在晚上更為嚴重。這種況可能是心功能不全的表現。

2. 咳嗽加重：出現無原因的咳嗽，近期沒有冒或呼吸道染的跡象。咳嗽可能會在白天和夜間都出現，并在活或夜間加重，而坐起后會有所減輕。這種況可能是心功能出現問題的跡象。

3. 力下降：到力不如以前，以前可以進行相同強度的勞或運而沒有任何不適。現在出現呼吸急促、氣短、覺呼吸困難，并且經常被迫停止勞。這種況很可能是心臟問題。

4. 喜歡枕頭墊高：晚上睡覺時喜歡枕頭墊高，覺呼吸暢通。或者晚上覺憋悶，但坐起片刻后會有所緩解，或者夜間醒來到憋悶。這種況很可能是心臟出現問題。

5. 口悶：到口一陣陣被迫的覺，或者有骨后的沉重，伴有疼痛、出汗、氣短。經過休息后癥狀可能會好轉或緩解，特別是頻繁出現癥狀之后，應該高度重視，可能是心絞痛或心梗塞，應該立即求助急救醫療。

6. 食減和腹部不適：逐漸出現食下降、伴有惡心、嘔吐，腹部到不適，覺脹滿，或者有腹部痛。這種況很可能是心功能出現問題。

如果你有以上況，或者出現了幾種況，建議你去醫院就診，找專業醫生評估是否存在慢心功能不全或其他心臟病變。早發現、早治療，可以阻止病進一步發展。此外，中老年人應該注意預防心臟問題，包括保持健康的飲食習慣、定期鍛煉、控制重、戒煙限酒等。