導語：脾胃健康是人健康的重要組部分。為了追求長壽，我們需要調理脾胃。本文將為您介紹13種常見的中藥，這些藥可以從健脾胃、舒緩力、預防疾病、容養、強健骨等方面幫助您提升脾胃功能，邁向健康長壽之路！

一、健脾胃，促長壽

1. 香砂六君丸：這種藥有益氣健脾、和胃降逆的功效，適用于治療脾胃虛弱、腹脹等癥狀。現代藥理研究證明，香砂六君丸能夠調節腸道菌群，提高消化功能，增強免疫力。

2. 健脾丸：這種藥有健脾開胃、消食止瀉的功效，適用于治療脾胃虛弱、腹脹滿、消化不良等癥狀。現代藥理研究證明，健脾丸能夠促進消化分泌，增強胃腸道蠕，提高免疫力。

二、調理脾胃，舒緩力

1. 逍遙丸：這種藥有疏肝健脾、養調經的功效，適用于治療肝氣郁結、脾胃不和引起的脅脹痛、緒不穩等癥狀。現代藥理研究證明，逍遙丸能夠調節分泌，抗焦慮，抗抑郁，緩解力。

2. 人參健脾丸：這種藥有健脾益氣、和胃止瀉的功效，適用于治療脾胃虛弱、腹脹滿、消化不良等癥狀。現代藥理研究證明，人參健脾丸能夠促進消化分泌，增強胃腸道蠕，提高免疫力。

三、強健脾胃，預防疾病

1. 補中益氣丸：這種藥有補中益氣、升舉陷的功效，適用于治療脾胃虛弱、中氣下陷引起的腹瀉、等癥狀。現代藥理研究證明，補中益氣丸能夠調節免疫功能，抗疲勞，抗衰老。

2. 參苓白散：這種藥有健脾益氣、祛止瀉的功效，適用于治療脾胃虛弱、腹脹滿、消化不良等癥狀。現代藥理研究證明，參苓白散能夠調節腸道菌群，抗炎，抗氧化，預防疾病。

四、調和脾胃，容養

1. 當歸芍藥膠囊：這種藥有養調經、活化瘀的功效，適用于治療虛瘀引起的月經不調、痛經等癥狀。現代藥理研究證明，當歸芍藥膠囊能夠調節分泌，抗氧化，抗炎，容養。

2. 桂枝茯苓丸：這種藥有活化瘀、消癥散結的功效，適用于治療瘀阻引起的痛經、閉經等癥狀。現代藥理研究證明，桂枝茯苓丸能夠調節分泌，抗炎，抗氧化，容養。

五、強健骨，補益脾胃

1. 健脾生顆粒：這種藥有健脾和胃、養安神的功效，適用于治療脾胃虛弱、氣不足引起的貧、失眠等癥狀。現代藥理研究證明，健脾生顆粒能夠促進骨髓造功能，提高紅蛋白含量，增強免疫力。

2. 龍牡壯骨顆粒：這種藥有強筋壯骨、補鈣止痙的功效，適用于治療小兒營養不良、佝僂病等疾病。現代藥理研究證明，龍牡壯骨顆粒能夠促進骨骼生長和礦化，增強骨度，預防骨質疏松。

總結：調理脾胃是保持健康的關鍵之一。通過使用上述13種中藥，我們可以從健脾胃、舒緩力、預防疾病、容養、強健骨等方面著手，全面提升脾胃功能，邁向健康長壽之路！當然，在使用這些藥時，一定要遵循醫囑和藥品說明書的規定，切勿隨意使用。#清風計劃#​#中醫#