高是由七六過度、飲食勞傷及年老衰等因素引起的疾病，病變部位主要在心、肝、脾、腎，病可有實證、虛證，也可有虛實夾雜。腎虛是高的現代病機關鍵，因此補腎降已為臨床降的新策略。下面將介紹5種既能補腎又可降的中藥。
一、腎不足證：表現為心煩不寐、耳鳴腰酸等癥狀，同時伴有心悸健忘、失眠夢、口干口等癥，舌紅，脈細數。治療原則是滋養肝腎，益填髓。推薦藥有健腦補腎丸、益齡等。
1、健腦補腎丸的藥方中，紅參、鹿茸補腎填，健腦益智；杜仲、川牛膝、狗鞭、金櫻子、金牛草溫補腎，強筋健骨；山藥、茯苓、白益氣健脾；桂、桂枝溫經通脈；酸棗仁、遠志安神定志；龍骨、牡蠣止，安神定志；砂仁、豆蔻行氣健脾，使補而不滯；當歸、白芍滋養，防止藥溫燥傷；金銀花、連翹、牛蒡子、蟬蛻寒涼，清燥熱，可以調和全方溫燥的質。甘草調和諸藥。這些藥的配合使用，能溫補腎，益氣健脾，安神定志。適用于腎不足所致的頭暈目眩、耳鳴、心悸、腰膝酸、健忘、失眠、；原發高患者出現上述癥狀。
2、益齡的藥方中，制何首烏能補肝腎、益、烏須發、強筋骨、化濁降脂；貞子味甘、苦，涼，肝、腎經，可滋補肝腎、明目、烏須發；菟子味辛、甘，平，肝、腎、脾經，可補益肝腎、固尿、安胎、明目止瀉；金櫻子味酸、甘，平，腎、膀胱、大腸經，可固尿、固崩止帶、腸止瀉；豨薟草味辛、苦，寒，肝、腎經，可祛風、利關節、解毒；桑葚味甘、酸，寒，心、肝、腎經，可補滋、生津潤燥；川牛膝平，味甘、微苦，歸肝、腎經，可化瘀通經、利關節、利尿通淋。這些藥的配伍，共同發揮滋肝腎之、平肝潛的作用。適用于腎不足、脾氣虛弱所致的頭昏目眩，耳鳴心悸，乏力，咽干失眠；原發高患者出現上述癥狀。
二、腎虧虛證：表現為眩暈，視力減退，兩目干，健忘，口干，耳鳴，神疲乏力，五心煩熱，盜汗，失眠，腰膝酸無力，，舌質紅，苔，脈細數。治療原則是滋補肝腎，養填。推薦藥有六味地黃丸、杞地黃丸、金匱腎氣丸等。
1、六味地黃丸的藥方中，地黃滋補腎、填益髓、大補真，山萸補肝養腎，山藥健脾補腎固，三藥相伍滋補肝脾腎三臟，尤以補腎為重，即所謂“三并補”。佐以澤瀉清泄腎火，并防地黃之滋膩；牡丹皮清泄肝火，并制山萸之溫；茯苓滲健脾，以助山藥之健運；此三藥合用，即所謂“三瀉”，泄濁而降相火。適用于因先天腎不充，或年老腎虧，或久病傷腎，或房勞耗，導致腦髓空虛，出現頭暈目眩，視昏花，神疲乏力，腰酸，耳鳴；原發高患者出現上述證候。
2、杞地黃丸的藥方中，枸杞子補腎益，清肝熱，花清利頭目，宣散肝經之熱，地黃滋補肝腎之，益填髓，澤瀉利水滲，川牛膝補肝腎，引下行，杜仲、桑寄生補腎填髓，壯腰膝，丹皮、赤芍活化瘀。這些藥的配伍，共同發揮滋肝腎之、平肝潛的作用。適用于因肝腎不足，虧虛所致的眩暈，癥見頭目眩暈，腰酸腰痛，口燥咽干，周乏力；原發高患者出現上述證候。
3、金匱腎氣丸的藥方中，使用六味地黃丸滋補肝腎之，附子、桂枝壯腎中之以溫補腎，現火生氣的中醫理論。適用于原發高屬脾腎虛證，癥見頭暈、頭痛、煩躁、睡中易醒、醒后難以睡、腰酸、下肢無力、畏寒、大便稀溏、舌淡胖有齒痕、苔白、脈弦細等。
以上就是藥師推薦的5種既能補腎又可降的中藥。這些藥能有效滋補腎臟功能，調整，適用于不同類型的高患者。不過，在使用藥治療前，還是建議咨詢醫生的意見，以確保安全和有效。