失眠焦慮、躺在床上輾轉反側睡不著，整天發脾氣，這些問題可能讓你到困擾。盡管你吃了許多逍遙丸，但往往沒有明顯的改善。今天郭醫生將向你介紹一個中藥，它可以解郁安神，幫助你緩解失眠焦慮！在中醫范疇里，引起焦慮和失眠有以下三種常見的原因。

首先是肝郁化火。如果你平時心不好，經常嘆氣、發火，遇到點小事就整晚思慮睡不著，還反酸打嗝，伴有口干、口苦，那可能是肝氣郁結后化火所致。這時需要以行氣解郁為主，可以嘗試使用越鞠丸，它可以幫助散開氣和火。

第二種況是肝不足。這類人往往伴有魂不守舍，神萎靡。明明很累，但閉上眼睛，腦子里的思緒像跑馬燈一樣飛。并且眼睛干，脾氣一點就著。這一系列癥狀可能是肝不足所致。在這種況下，可以嘗試使用四丸來補養肝。

第三種況是心脾兩虛。中醫上講，心主神，脾主思。許多年人常常深陷于生活和工作的力之中，一遇到問題就會反復思考，甚至在睡覺時也會做夢。長期以來，這種刺激可能會導致心脾兩虛。同時，還可能伴有大便不形和飯后肚子發脹的況。在這種況下，可以嘗試使用人參歸脾丸來輔助治療。

今天的容到這里就結束了。如果你有以上癥狀，一定要在醫生的辨證之后再進行調理。我們下期再見！