疏肝先流淚，健脾先放屁，補腎先利尿，這是中醫常用的三個調理方法。下面介紹三種中藥，可以幫助你健脾疏肝補腎。

1、疏肝先流淚

癥狀：眼睛很弱，一風就流淚，還經常頭暈目眩，眼前一陣發黑，稍微一活就悶，晚上失眠，脾氣很差，每天看上去悶悶不樂。

原因：肝開竅于目，肝不好首先會在眼睛上表現出來。

調理思路：疏肝解郁，清肝瀉火。

參考藥：丹梔逍遙丸。

2、健脾先放屁

癥狀：覺肚子悶脹，有一氣堵著一樣，想放屁但放不出來，平時食很差，吃不下飯。

原因：脾胃虛弱，運化失調，導致胃力不足。

調理思路：健脾益氣。

參考藥：香砂六君丸。

3、補腎先利尿

癥狀：總是忍不住往廁所跑，一天到晚小便不斷，小便還很清長，常年手腳冰涼，腰部和膝蓋部位酸冷，小還經常浮腫。

調理思路：溫補腎，行氣化水。

參考藥：八味腎氣丸。

以上是三種中藥，可以幫助你健脾疏肝補腎，讓你告別不適。如果有以上相關癥狀，建議咨詢醫生并據醫生的指導使用相應藥進行調理。養好脾胃、肝臟和腎臟對于維持健康非常重要。健康養生從現在開始！