中年之后，五臟開始衰退，容易出現各種早衰問題。腎不足會導致骨質疏松、腰膝酸、耳鳴耳聾，十子填丸可以緩解這些癥狀。肝不足則會出現眼花、視不清、眼睛干，杞地黃丸能夠滋養肝。心不足會導致心慌心悸、頭暈、失眠多夢，天王養心丹能夠養安神。脾胃運化無力、氣不足則會出現食不振、大便不形、氣短懶言，人參健脾丸可以健脾益氣。肺氣虛、衛氣不足會導致氣短乏力、咳嗽、自汗、畏寒怕冷，玉屏風散能夠補肺益氣。
中年朋友們，及時關注自己的變化，調理五臟健康是非常重要的。健康永遠是第一位的！但藥需要謹遵醫囑！#中醫# #清風計劃#
中年養生：五臟衰退問題及調理小技巧