“什麼況，我父親不一直都好好的嗎？怎麼還能發生這樣的事兒？”病房外，一年輕的小伙子氣吁吁地跑來，上來就質問這位中年子，好像他認定了父親出事兒，就是這位子的錯，對表現出了滿滿的敵意。
然而，實際上，這位子與患者的關系卻很親。在來醫院的路上，一直握著患者的手，到了醫院后更是哭著求醫生救救他。可以看出，這兩個人的關系并不簡單，但并非夫妻關系，或者說肯定不是原配夫妻。事實證明，確實如此。后來聽說，這位子和患者只是關系，因為雙方子都不同意他們在一起，所以他們遲遲沒有結婚，但實際上他們早就住在一起了。現在父親突然病倒，而且還嚴重到被下了病危通知書，本來就反對他們在一起的兒子，肯定對這位子更有意見了。
然而，面對患者兒子的質問，子卻支支吾吾地，好像真的有所瞞一樣。究竟子有何難言之呢？首先，讓我們先談談患者的病！患者是被120救護車送來的，當時醫護人員趕到他家的時候，他的心跳和呼吸已經停止了，隨即立即對其進行了心肺復蘇，后來患者才恢復了心跳。雖然命是搶救回來了，但由于這短暫的心臟驟停，對各造了很大的影響，尤其是腦損傷，醫生也不能確定患者最終能恢復得怎麼樣。
突發心臟驟停肯定有原因，一般來說與緒過激、劇烈運、重力勞、熬夜、過度飽餐等因素有關。患者是在晚上出事，而且是在家里，晚飯也早就吃完了。據子的反應，要麼是他們倆吵架了，要麼是倆人在家進行私活。果然，在患者的兒子不斷追問之下，子才把事的來龍去脈說清楚。原來，這天晚上是子的生日，也是他們認識一周年的特殊日子，他們當時都心不錯，就喝了點酒。然后在睡覺的時候，自然不了該有的親行為。然而，事進行到一半的時候，患者突然倒下了。一開始子還以為患者在開玩笑，但看到患者蒼白的臉和滿頭的汗，多次呼也沒有反應，才慌了神。
這樣一來，患者突發意外確實與子有關，但這都是雙方自愿的事，不能怪罪于。這就說明患者遇到了典型的“猝死”事件。幸運的是，搶救及時，將他從鬼門關拉了回來，但這確實給患者帶來了終的嚴重后果。
首先，生活為何會導致心臟驟停？在現實生活中，猝死事件經常發生在中老年人群中，尤其是男，很見。一方面，生活本屬于一種較高強度的力活，而男往往天生要強，為了面子而強撐，盡可能延長時間，結果導致力不支，過度疲勞，心臟也跟著罪，在高負荷運轉下容易“罷工”，從而發生猝死。另一方面，中年男的管狀況本就存在各種問題，尤其是伴有高、高脂、糖尿病等慢病的人群，管早就不堪一擊。如果再進行高消耗的力活、緒激等況，猝死就會找上門。
總之，中年男的猝死雖然罕見，但一旦發生，不僅對患者本人，還對整個家庭來說都是一個巨大的悲劇。因此，我們提醒中老年人群，生活可以有，但要注意以下幾點問題。
首先，不要在以下況下開始生活：一些男喜歡喝酒“助”，認為喝完酒之后會更有興致，能力更強。但事實上這是不可取的，因為酒后進行生活，猝死風險更高。喝酒固然可以壯膽，增進流，但也會導致神經興，加速流，升高。在這種況下進行生活，更容易發生心管意外事件。此外，緒激、過度疲勞、過度飽餐后、剛洗完熱水澡后等況下也要注意克制，不要輕易進行生活，以防意外發生。
其次，在開始生活之前做好幾點準備：有高的患者要保證穩定，必要時服用降藥；不要過度興，要控制緒；不要吃得太飽，要適度飲食；不要劇烈運，要保持力；不要濫用“壯藥”，也不能隨便服用補品；建議夫妻雙方都洗個澡，但要注意至間隔半小時再開始；有避孕需求的要準備好安全套；如果條件允許，可以準備一個監測心率和的手環，以便在生活過程中及時監測異常波。
最后，在開始生活后要記住以下幾點要求：中老年人的生活不能像年輕人那樣，不能為了追求刺激而逞強，要量力而行，保證幅度不要太大，強度不要太高，以自能承的力度為前提，保證沒有過度疲勞，沒有呼吸急促。要注意監測心跳和，可以適度升高，但不可過度。一旦出現異常的悶、痛、呼吸困難等癥狀，一定要立即停止。另外，事后一定要充分休息，盡量再去洗個澡。
通過以上幾點，我們希中老年人群能夠遠離“猝死”，保持健康的生活。