中年和更年期常見的一種疾病是骨關節炎，尤其是在五十歲左右或者是絕經的中更為常見。癥狀包括手指怕冷，遠端關節開始彎曲，出現小包包和結節，以及手指僵、握拳困難等況。在臨床上，這種狀況被稱為骨關節炎，是一種由多種因素引起的關節骨退化損傷和骨關節邊緣反應增生的疾病。此病在老年人和長期從事較重力活的人群中發病幾率最高，可對骨關節造不可逆損傷。
赫伯登結節是一種慢關節病，常被誤診為類風等疾病，尤其在絕經期的中更為常見。治療方法包括骨保護劑、消炎止痛藥，中醫按、針灸和理療法等綜合治療，對于晚期病例則可以考慮人工關節置換。建議長期于這種況中的及時到風免疫科進行正規檢查，早期診斷和治療能夠幫助解決這些問題。因此，中年和更年期需要切關注這種常見病。