無論是男還是,當年過40歲,的小問題就會陸續出現,這時候就需要及時補充肝脾腎的養分了!養生從何時開始都不晚!特別是當人到了40歲,肝脾腎的功能開始衰老。男會出現肝虛、度下降、頭暈耳鳴、腎虛、夜尿頻繁等問題。則會出現肝虛、月經不調、卵巢早衰、腎虛、失眠、緒煩躁等癥狀。更何況,肝腎的是依賴于脾胃來進行生的。一旦脾氣虛弱,就無法運化食和水。氣增多,各種健康問題就會找上門。比如咽炎、梅核氣、咳嗽痰多、大便不型、食消化不良、乏力等,人的很快就會虛弱下來,年齡越大,質越差!因此,當人過了40歲,就需要抓補充肝脾腎的營養了。
今天要分的這個方子,可以稱之為中年人的及時雨,就是三補丸。第一味,補骨脂,腎,專門補充腎,固腎,改善頭暈耳鳴、腰酸痛等問題。第二味,茯苓,脾,有助于健脾祛,調理氣重、梅核氣、無力、大便不型等問題。第三味,沒藥,肝,有助于疏肝活,改善瘀阻滯、痛經、經閉、腰疼、疼、脖子疼等問題。此外,茯苓還能滋養心神。這三種藥材的搭配,可以滋養肝脾腎,補充的氣。但需要注意的是,如果你的痰瘀特別嚴重,舌苔呈白膩或黃膩,那麼就需要先清理堵塞再進行補充。可以參考雙合湯的加減方法。否則,越補越堵,越容易上火。