近期有消息稱，中國高指南進行了更新，將原來的標準從140/90下降至130/80。這一變化引發了一些爭議和擔憂，有人認為，現在高達到135或低達到85的人都可以被診斷為高患者了，從而需要開始服用降藥。然而，實際況并沒有發生太大變化。事實上，高與非高只是人為設定的標準，我們的狀態并不會因為他人制定的標準而發生任何實質的改變。

我們必須理解的本質，也就是在臟供正常的況下，人的越低越好。因此，并不是說降至129就意味著值得慶幸，也不是說當達到139就會被嚇得要命。我反而認為，這次醫療界的行是一次很好的營銷策略，通過調整標準，讓更多人關注這一健康指標。無論是過度焦慮還是一些謀論，至關注到這一問題是改變的第一步。

然而，也有人聲稱這次降低標準只是為了藥廠推銷降藥。實際上，現在降藥的價格已經非常低廉了，更何況并不是說一旦診斷為高就必須服用藥。對于那些在149以下的中青年人來說，指南的目的只是提醒他們于亞健康狀態，不要過度飲食，應該適當鍛煉、減，并且對失眠等問題進行治療，調整好狀況，自然會下降。

因此，我認為真正聰明的人對這些人為標準的變化不必過于關注，應堅持做好自己，對自己的健康負責，其他的事就給命運吧。