中國的孩子正面臨著一個嚴重的健康危機。他們的似乎越來越脆弱，冒、發燒、咳嗽等疾病層出不窮。而這些問題的背后，藏著一些我們必須深刻反思的因素。我，叔子，作為一名中醫學者，深有責任為此發聲，揭示到底是什麼摧毀了孩子的純之，讓中國孩子越來越脆弱。

第一章：營養過剩，脾胃損

中國的家庭往往以孩子為中心，他們被寵得像皇帝和公主。父母、爺爺、外公外婆，所有人都爭相給孩子補充各種各樣的食。剛吃完飯，就削一個蘋果，爺爺又拿來一烤腸，出去溜達一會兒又吃一個炸翅，還有糖葫蘆、各種零食、垃圾食品，本不管孩子需不需要，只求孩子開心。

小孩子的脾胃并不像年人一樣強大，他們難以承如此巨大的食力。慢慢地，孩子的脾胃逐漸損，食難以正常運化，要麼變垃圾堆積在，導致胖，要麼導致消化不良，大便異常，甚至發展為便和腹瀉的周期替，這都表明脾胃功能已經嚴重失調。

突然有一天，你發現孩子不再開心地吃飯了，食減退，對各種食變得無興趣。這時，許多家長常常會采取錯誤的方法，試圖強迫孩子吃飯。他們可能會說：“孩子，你要多吃點，不然會營養不良的。”或者威脅孩子：“你不吃就不許玩游戲了！”這些方法不僅是錯誤的，還會進一步傷害孩子的脾胃，導致他們不愿進食，甚至引發挑食癥。

在這種況下，我們應該采用智慧的方式，先觀察孩子的狀況，看看他們的舌苔是否厚膩、發黃，是否伴有口臭，以及大便是否干或黏膩臭氣熏天。這些表現往往暗示著孩子積食的問題。

第二章：輸濫用，傷害了孩子的氣

現今，許多孩子似乎變得異常氣，像溫室中的花朵，一遇到稍微寒冷或者炎熱的天氣就容易生病。這是一個需要深刻思考的問題。孩子們從何時開始變得如此脆弱？我們應該追溯到本原因。

家長們可能會覺得孩子一旦發燒、冒或咳嗽，就應該立刻采取措施，常常是輸治療或者使用抗生素。然而，輸并不是一種無害的治療方式，實際上，一次輸等同于一次小型手。輸的是寒涼的，即便被喝胃，也會給胃帶來不適。更糟糕的是，輸中通常包含抗生素，這些藥對兒的氣有傷害作用，削弱了他們的自愈能力，干擾了免疫系統的正常功能。

抗生素在短期可以減輕癥狀，但它們并不會除疾病本原因。相反，抗生素的濫用可能導致耐藥細菌的產生，這使得將來更難治療染。

在中醫傳統中，我們有許多方法來應對冒和其他疾病，這些方法不僅安全，還能夠治療疾病的本原因，而不僅僅是掩蓋癥狀。

平時家長們的心是那麼，但在涉及針劑和輸時，為什麼會變得堅韌起來呢？我認為本原因在于家長缺乏養生知識，他們沒有深刻理解孩子的機能。對此，我呼吁家長們應該更加關注養生知識，尤其是在涉及孩子的健康問題時，應該更多地考慮中醫的方法。

第三章：冷飲傷，導致脾胃寒

冷飲對的傷害是不可忽視的。在我的前一篇文章中，我詳細探討了冷飲的危害，但這里還需要再次強調。許多家庭每天給孩子提供冰淇淋、冷飲、冷飲料，甚至是冷凍食品，這會導致脾胃到寒的侵害。

在中醫理論中，脾胃是免疫力的本，它們需要維持適度的溫暖和潤才能正常運行。當孩子過多攝冷飲時，脾胃會到損害，氣阻，邪生。這不僅會導致脾胃功能損，還會影響免疫系統的正常工作，使孩子容易冒和其他疾病的侵襲。

因此，家長們應該避免給孩子提供過多的冷飲，特別是在寒冷的天氣中。可以選擇溫熱的食，如熱湯、熱粥、煮的蔬菜等，來保持孩子的脾胃和免疫系統的健康。

第四章：教育方式影響孩子的肝氣

孩子的健康不僅到飲食和醫療護理的影響，教育方式也是一個重要因素。很多家長并不知道如何正確教育孩子，可能會對他們進行過度的批評，這會影響孩子的緒和肝氣。

肝氣在中醫理論中有重要作用，它與緒、相關。如果孩子經常到嚴厲的批評和過多的力，他們的肝氣會損。這可能表現為食不穩定，大便問題，緒不穩定等一系列癥狀。

通過一個案例，我們可以更好地理解這一點。一個媽媽擔心孩子可能患上孤獨癥，因為孩子八歲，不喜歡與同學玩耍，食不穩定，有時聽話，有時倔強。然而，通過仔細觀察，我認為這些癥狀都指向肝氣不舒的問題。肝氣不舒的原因可能是天生的，也可能是后天力過大造的。在這種況下，家長應該更多地鼓勵和贊孩子，而不是批評和過多要求。正面的教育方式，可以有助于調整孩子的緒和肝氣，讓他們更健康地長。

第五章：中醫養生，傳承中華智慧

為了改善孩子的健康狀況，我們應該深刻認識中醫養生的重要。中醫養生源遠流長，積累了富的養生智慧，可以幫助孩子更好地抵抗外部環境的侵害，增強他們的免疫力。

首先，父母應該關注孩子的飲食，確保他們吃到有益的食，避免給他們提供過多的冷飲和垃圾食品。保持脾胃的健康對于整個免疫系統至關重要。此外，避免濫用抗生素，應該盡量采用中醫的方法治療常見的冒和咳嗽，這可以增強孩子的氣，提高免疫力。

在教育方面，家長應該采用積極的方式來教育孩子，鼓勵他們，贊他們，減過度的批評和力。這有助于維護孩子的肝氣，使他們更加健康快樂地長。

總之，中國的孩子正面臨健康危機，但中醫養生的智慧可以為他們提供寶貴的幫助。作為中醫學者，我深責任，希家長們能夠認真思考這些問題，采取正確的養生方式，讓孩子擁有更強大的免疫力，健康長。在傳承中華養生智慧的道路上，讓我們共同努力，為下一代的健康明天而斗。