《平凡的世界》里有一句名言：“如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。”人生就是如此，只有讓自己先過得好，才能讓別人過得好。就像只有讓自己沒有煩惱，我們才不會給別人帶去煩惱。一個人，若是想得太多，習慣想得太多，其實就是在一步一步消耗自己，甚至是在毀掉自己。就如一句話說：“病是吃出來的，健康是走出來的，禍是說出來的，煩惱是想出來的。”余生，千萬不要想太多，不然就會活得太累，活得太苦，活得太無味。
作家林清玄曾說：“今天掃完今天的落葉，明天的樹葉不會在今天落下來，不要為明天煩惱，要努力地活在今天這一刻。”一個人想得太多，其實什麼好也拿不到。可偏偏有太多的人，就算付出巨大的代價，他們也愿意想太多，甚至早就習慣了想太多。你要明白，想得太多，煩惱就會更多，因為記憶力會越想越好。人的煩惱一旦多了，整個人就陷耗當中，自然在生活當中也不會做什麼有價值的事，有意義的事。最終，荒廢了自己人生不說，也讓自己的生活過得一地，沒有半點活力和希。
羅曼·羅蘭曾說過一句話：“人生煩惱迷，只因看得太近，而又想得太多。”人活著，別想太多，因為哪怕自己想太多了，也不可能解決事，反而會滋生更多的問題。正所謂世上本無事，庸人自擾之，很多時候，甚至在大部分的時候，生活其實是平靜的，安穩的。只是，總有一些人不懂得珍惜，反而自討沒趣，是要搞出一點事來，最終讓自己的日子過得飛狗跳，煩惱越來越多，越來越痛苦。
生活本來就是不容易的，但很多人明明很清楚這一點，卻偏偏又忍不住去多管閑事，做個閑人，以為自己多麼了不起似的。實際上，不干涉別人的生活，不足他人的因果，我們才能夠尊重彼此，放過彼此。于是，讓花花，讓樹樹，讓自己真正做到順其自然，也未雨綢繆。所以，面對別人的事，我們不要胡思想，更不要多余去想。同樣，哪怕是對于自己的事，也要戒掉胡思想的習慣，擺胡思想的本能。
國作家瑪麗安娜·威廉森說過這麼一句話：“沉溺于往事并不能讓過去的傷痕愈合，只有活在當下才能平昨日的傷痛。”始終要相信，只要讓自己活在當下，珍惜當下，過好當下，生活才會是它最好的樣子。也要告訴自己，人最大的問題，往往不是來源于外界，而是來自于自己本。所以，人這輩子最大的敵人就是自己，只有學會控制好自己，征服了自己，我們才能夠擁有更好的生活驗。就像楊絳先生說過的那樣，你的問題就是書讀得太，卻想得太多。所以，戒掉想太多的習慣，不要讓自己不就想這個，想那個，拿出行，腳踏實地，做出改變。然后，認真一點，專注一些，堅持到底，你會發現自己活得越來越健康，也越來越強大。
李大釗曾經說過這麼一句話：“凡事都要腳踏實地去做，不馳于空想，不騖于虛聲，而惟以求真的態度，做踏實的工夫。以此態度求學，則真理可明，以此態度做事，則功業可就。”其實，人家活得好一點，事業搞得大一點，其實并不難。難的是，如何讓自己別只會空想，而是要落實到腳踏實地的努力當中，讓自己兢兢業業，勤勤懇懇。然后，拿出一種腳踏實地的斗神，一心一意，心無旁騖去執行，去斗，去堅持。如此，我們就能夠真正做到當下不雜，未來不憂，過去不纏。最終，全心全意，腳踏實地，真正做到行穩致遠，鋒芒畢。