在前幾天，我的鄰居向我抱怨他到上火了。他說他吃了瀉火的藥后癥狀更加嚴重，舌頭上還長了很多泡，口干舌燥，失眠無法睡。了解了他的況后，我給他開了桂附地黃湯加減，這是一種用來補的中藥方劑。他有些驚訝，因為他本來就上火，補豈不是火上澆油？我告訴他先試著吃，然后再做評估。他只吃了不到3劑藥，就告訴我他的上火癥狀消失了，舌頭上的泡也沒有了。于是他趕忙詢問我這是什麼原理。
實際上，現在大部分人上火的原因與他的況類似，本原因是氣不足。因此，調理當然以補為主，而不是通過服用寒涼藥來瀉火。也許有人不了解，我來給大家解釋一下中醫認為的原理。正常況下，人的是平衡的。然而，如果你攝了過多寒食，或者頻繁進行消耗氣的活，就會導致氣不足，無法與氣平衡。這時，氣會迫使氣向上走，形所謂的“虛外越”。這時，你可能會反復出現上火癥狀，例如嗓子疼、舌頭上的氣泡，眼睛紅腫，臉上痘等。然而，下半卻會特別怕冷，腰酸，經常尿頻尿急拉肚子。在這種況下，我們需要通過補的方法將氣引向下方，即引火歸元。因此，我們可以參考桂附地黃湯的配方進行加減調理。其中的桂主要用于引火歸元。
然而，如果你的虛況非常嚴重，氣也會到影響，從而導致兩虛的況。畢竟，是相互源、相互作用的。虛會產生熱，也會導致上火的癥狀。這時候，你不僅是下半怕冷，整個都會到寒冷。但是下午或晚上會開始到干燥、出虛汗。因此，在這種況下，不僅需要補，還需要滋。我們可以參考張仲景的同補方劑——八味腎氣丸進行加減調理。
總之，不要一上火就使用瀉火藥，要先明白自己上火的原因，否則很可能會導致病加重。今天的分就到這里了，我們下期再見。