三年前的12月26日，我第一次接了新冠病毒的診療，如今已經整整三年過去了。國家宣布明年將對這個病毒進行改名，標題為《重磅！新冠肺炎更名！2023年1月8日起，實施“乙類乙管”！》。原先的名稱是新型冠狀病毒肺炎，原先的管控級別是乙類甲管。換句話說，這也是徹底放開的證明之一。我的鄰居小甜分了一篇文章《了！他和都是輕癥，背后你要懂…》，我覺得大家都應該多看看。很多短視頻也把這個病毒的況拍了視頻，有搞笑的，也有逗樂的，但都在告訴你病毒在你的里是怎麼打仗的。

最早時的防護措施現在依然適用。預防新型冠狀病毒需要從以下幾個方面手：第一，不要接已經染新冠病毒的患者，包括確診病例和無癥狀染者；第二，要及時切斷傳播途徑，新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播和接傳播。科學的佩戴口罩，避免飛沫傳播，勤洗手，避免接染。對有可能被病毒污染的品進行及時消毒，以滅活病毒；第三，要提高自的免疫力，增加蛋白質的攝，多喝水，保持規律的作息，適當進行鍛煉，以提高心肺功能；第四，保持室通風，一般況下每天通風3到5次，每次20分鐘左右；第五，及時接種新冠病毒疫苗。

最早的防護措施放開之后，到現在已經分不清是三周還是兩周了，每一天都是如履薄冰，需要戰戰兢兢地度過。我至今還沒有被確診為，每天都在呼吸著的空氣，每天醒來，著自己的額頭檢查是否發燒，只要沒有發燒，就能穩穩地度過一天。這種“幻癥”已經持續了好多天，讓我心里到很糾結。由于每個人染病毒后的癥狀都不一樣，所以我不輕易相信別人的陳述。我會堅持做好防護，不主放棄自己。