三七，這個名字對于許多人來說并不陌生。它被譽為“金不換”，是一種日常生活中常見的保健類藥。在古老的《本草綱目》中，三七被歸為上品藥材，被認為長期服用能延年益壽，帶給人們健康與長壽。然而，近年來，關于三七可能傷肝的言論引發了廣泛的關注與擔憂。那麼，究竟是的守護者還是潛在的危害者呢？

三七作為中草藥材，有富的營養價值。它被稱為中藥中的“活化瘀，止定痛”的良藥。在中國的傳統醫藥中，三七的應用非常廣泛，許多大眾知的中藥都是以三七為主要原料制，為人們的健康保駕護航。此外，三七還含有碳水化合、蛋白質、纖維和一些礦質，有多種營養分。

三七和三七是一樣的，都是由三七這種珍貴的中藥材研磨末狀。它能夠深肝、胃、大腸這三條經絡，對人的氣流通起到重要的調節作用。

常用三七泡水喝，能夠改善心管健康、提高免疫力、抗氧化、促進循環，以及緩解疼痛和炎癥。

關于三七對肝臟的影響，研究表明它有保護肝臟的作用。但需要注意的是，對于低患者、出疾病患者、冒的人、過敏質者和孕婦來說，三七并不適合服用。

對于三七的用量，一般建議每次3-5克，每日1-2次。關于服用時間，一般建議在餐后半小時到一小時左右服用。

關于生吃還是吃三七，應視病和個況而定。

雖然三七有一定的抗癌作用，但并不意味著它可以完全替代傳統的抗癌藥，需要在醫生的指導下使用。

綜上所述，三七在保健和治療方面有著顯著的作用，但需要據個況和醫生建議使用，以確保安全有效。