最近在頭條看到經常吃用蘋果熬的小米粥能補氣。正好是吃蘋果的季節，秋末冬初，天氣漸漸轉冷。于是我按照配方給家人做了一份早餐，希能補補氣。作為第一次嘗試，我嚴格按照配方的比例和步驟進行作，從泡米到開火熬制，加料、調火候，一共花了大約一個小時，最終完收。

當我打開鍋蓋時，一蘋果的清香伴隨著小米的香氣撲鼻而來，給人一種清爽的覺。趕將粥盛上桌，邀請家人品嘗評價。口酸甜爽口，加上小米的粘稠，蘋果的清香與米香織在一起，讓家人一致給予好評！

這道蘋果小米粥不僅有補氣的功效，而且味道也很味。只要家人滿意，這就是最好的結果。如果您也有興趣，不妨手為家人做一份。每天記錄三餐飲食，一頓健康的早餐。來試試吧！