最近，我收到了一位頭條朋友給我的暖心建議。他告訴我，我老公的逃避行為并不是他故意的，而是因為他心理能量不足。簡單來說，他的電量很低，所以任何強迫行為都會讓他更快地失去能量，就像手機沒電了一樣。晚上他主幫我哄孩子睡，這已經是他的進步了。我意識到，此時此刻不應該對他抱有太大的期，這樣我自己的心理負擔也會減輕一些。在接下來的幾個月甚至一年里，我們可能主要是我和孩子一起玩，順便問一下他是否愿意一起加。無論是一起玩還是我和孩子一起開心玩耍，都是很好的選擇。讓他振作起來并不是我們當前的首要任務，因為他需要時間來靜養充電，等他的能量恢復了，他會自己行起來的。我們現在的首要任務是保持我和孩子的快樂，并向孩子解釋，爸爸并不是不他，只是爸爸生病了，這種病需要靜養充電，等他的能量充足了，他就會和我們一起玩耍。
這些建議讓我豁然明朗了很多。最近，我開始慢慢控制自己對他人生的焦慮，將更多的關注放在自己上。既然他現在不想努力，我也不再強求他，我自己先努力就好了，我要自己過好自己的人生。現在，老公主白天把孩子的服洗好曬干，下午接孩子放學，晚飯他也主做。昨天晚上，他還把以前的咖啡豆磨，給我沖泡了一杯加的咖啡，只可惜還是很苦我喝不下去。我在次臥聽著心理咨詢的課程，老公帶著孩子去樓下玩耍，看著父子倆開心的樣子，我覺得這樣也還不錯。既然我無法改變現狀，那就先維持著吧。我聽完課程后，孩子跑來找我說：“媽媽，爸爸剛教我給你按了，來，趕趴下我要給你按。”孩子歪著頭，眼神純真無邪地看著我。這一刻，我到無比溫暖，趕來到臥室趴下，著快樂輕松的時。起初，孩子并沒有認真對待，老公走進來問他：“是這樣給媽媽按的嗎？”孩子趕改變了敷衍的態度，重新給我拍背和按。按結束后，老公說：“你是不是忘記說什麼了？”孩子又趕趴到我的懷里說：“媽媽，爸爸說你辛苦了，我們都你。”我知道，這是我老公想和我說的話。我和孩子一起躺在床上，老公又去了廚房，我知道他又去煙了……
#我在頭條寫日記#