骨質疏松癥已經為我國50歲以上人群的重要健康問題。為了提高公眾對骨質疏松的認識，預防并減骨折及其他危害，全國衛生產業協會慢病分會聯合常笑健康發起了2023年健康骨骼行，并推出了“醫聲零距離”欄目。本期話題是為什麼要持續關注骨質疏松問題。

北京清華長庚醫院全科醫學科的李海斌副主任醫師在視頻中向大家解釋了為什麼在任何時候都應該注意防治骨質疏松，持續維持骨代謝的平衡。首先，在經歷特殊時期，如妊娠、分娩、哺等一系列過程中，會出現自缺鈣的現象。幾乎所有健康孕婦在分娩后都會出現缺鈣況，而哺期間母骨鈣流失也很嚴重。生育次數越多、間隔越短的，骨質疏松的風險就越高。

其次，在更年期時，雌激素對骨骼有保護作用，可以防止骨量隨年齡增長而過快丟失。然而，從更年期開始到絕經后的10年，雌激素開始波下降，容易患上骨質疏松。因此，無論于哪個年齡段，都需要關注預防骨質疏松的風險。

下期話題將是如何早期發現自己是否患有骨質疏松，敬請期待。讓我們為健康骨骼努力，為生活增添彩。