2023-11-07
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老人因病不愿拖累家人,我們應該如何看待這個問題?
坦蕩快樂溪水 11月07日 -
中國公立醫院體系的變革與發展:從數量到質量的轉變
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塞普替尼:一種超強抗癌藥物用于治療RET突變腫瘤的療效
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血常規指標-血小板對肝硬化脾大的提示及治療方法
中醫肝病郝亞明 11月07日 -
如何通過飲食調節血糖指數?菠菜和生菜是兩種可以選擇的蔬菜。菠菜富含礦物質和微量元素,熱量較低,有助于控制血脂和血糖。在選購和保存方面,要選擇葉色青綠、新鮮無蟲害的菠菜,并用濕紙包好放入塑料袋或保鮮膜中冷藏保存。烹飪時,由于菠菜含有草酸,建議在烹炒前焯水以減少草酸含量。菠菜的拌蛋皮和柴魚卷是兩道可以嘗試的菜譜。
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秋冬季節,關注健康食材,攝取足夠的鉀元素
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