2023-04-15
-
扁桃體腫大及治療方法的解析UP
深圳市中醫院 04月15日 -
兒童電動牙刷的好處和選購技巧詳解，避免傷牙問題UP
生活科技聞 04月15日 -
沉浸式減肥：讓減肥適應日常生活，而不是讓日常生活適應減肥UP
惠惠4點早讀 04月15日 -
三種地黃丸，給熬夜玩手機的人帶來補血養肝的解決方案
黃藥師健康手記 04月15日 -
陽氣不足如何補充？多泡腳和管理情緒有助于提高陽氣
名醫大師劉愛華 04月15日 -
春季戶外游玩必備，春天的防曬工作不能忽視！
皮膚科樊一斌博士 04月15日 -
全球跌倒預防方法和策略的綜述
愛普雷德智慧養老 04月15日 -
蠔油是否致癌？了解蠔油的營養價值與癌癥預防的關鍵
小偉醫生說 04月15日 -
解決失眠問題的三個中成藥，幫助你擁有好睡眠
中醫碩士胡林強 04月15日 -
腰痛的常見原因及預防措施
重慶鑫舜風濕醫院 04月15日 -
高尿酸血癥的形成及預防措施
小偉醫生說 04月15日 -
中醫名言名句，深刻醫理，值得傳播
藥師優健 04月15日 -
芋頭：一種能改善體質的堿性食物
小王寫美食 04月15日 -
四經典名方組合，通心、通腦、通血管，有效治療心腦血管疾病
經方老中醫 04月15日 -
改善睡眠質量的12個方法，讓你精神煥發
文悅心 04月15日 -
患病消瘦的啟示
麻婆快樂 04月15日 -
懷孕進入最后階段，孕婦們需應對身體不適。孕晚期，子宮擴大到肚臍和肋骨之間的位置，帶來辛苦感。呼吸短促是常見情況，但不用過于擔心，只需找到正確的方式來緩解。在懷孕后期，子宮膨脹使得肺無法擴大，導致呼吸困難。孕激素會促使呼吸更加高效，保證孕媽和寶寶得到充足氧氣。應對方法包括調整姿勢、減慢運動節奏、提升胸廓、練習分娩呼吸法和進行有氧運動。此外，尋找適合呼吸順暢的坐姿或臥姿也很重要。通常情況下，孕晚期嬰兒會降至骨盆，呼吸會變得更順暢。如果出現呼吸困難并伴有其他癥狀，應立即就醫。
紫彤貝貝孕嬰專家 04月15日